Conseils – Vacances d’hiver au ski après un soin au laser

Il y a-t-il un risque pris lorsque vous partez aux sports d’hiver après une séance d’épilation laser ?

Il est vrai que les sports d’hiver, se déroulant en montagne laisse moins d’inquiétude que ceux pratiqués en vacances d’été. Toutefois, la montagne contient un risque, car l’ensoleillement si le ciel est dégagé est très intense, car on se trouve bien souvent au dessus des nuages. La neige à l’égal de la mer, fait office d’un véritable miroir reflétant les rayons du soleil sur notre peau. Cette lumière réfléchit s’ajoute en plus de la lumière venue du soleil directement, et peut agresser votre peau.

Il faut donc être très vigilent, si vous avez fait une séance au laser, pour les traitements esthétique d’épilation ou les traitements pour les lésions vasculaires.

Enfin, en montagne, l'air est généralement sec, il y a du vent et ce vent est froid. Ces conditions sont particulièrement intenses et tendent à dessécher la peau de façon importante. La peau sèche se défend moins contre les agressions. 

Les risques d'un séjour à la montage après un soin laser

Une règle importante à apprendre et qu’il ne faut pas prendre à la légère au risque de voir sa peau brulée , est qu’après toute séance au laser (soins cutanés, ou épilation) , vous ne pouvez pas passer du temps au soleil, et bronzer pendant  3 à 4 semaines après un soin et ne pas avoir reçu de soleil 10 jours avant un soin ou être marquée par le bronzage.

La raison est simple et s’explique parce que les faisceaux du laser s’attaquent directement à la mélanine de la peau et du poil (pour l’épilation). La mélanine de la peau est très simplement le pigment du bronzage. Ainsi, si vous êtes bronzés, les pigments du bronzage ne seront pas reconnus par le faisceau du laser et seront également touchées.. Il peut en résulter des irrégularités de pigmentations disgracieuses.

Enfin, le phénomène de bronzage peut perturber les phénomènes de cicatrisation naturelle toujours plus ou moins présents après une épilation laser: ralentissement de la cicatrisation normale avec risque de cicatrices au final.

Les lasers utilisés pour traiter la couperose, de type colorant pulsé ou KTP, sont aussi des lasers qui peuvent toucher le pigment mélanine sur le visage. C’est pourquoi les précautions d'éviction du soleil sont les mêmes que pour l'épilation laser: 3 à 4 semaines sans bronzage après un soin laser de couperose.

Les lasers pigmentaires utilisés pour rajeunir le visage, de même que les lasers CO2 fractionnés utilisés pour réduire les pigmentations irrégulières sur le visage, font également mauvais ménage avec le soleil.

Ce sont des lasers qui touchent spécifiquement la mélanine.

Il est impératif de respecter une éviction solaire d'au moins un mois pour éviter les complications. Les lasers CO2 classiques imposent une éviction de plusieurs mois tant qu'il y a un phénomène inflammatoire pour éviter toute hyperpigmentation.

Les lasers CO2 fractionnés sont aussi exigeants en matière de précautions contre le soleil (au moins 2 ou 3 mois sans exposition).

Les lasers infrarouge  nécessitent un peu moins de précautions car ils ne touchent à pas la mélanine la cible est plutôt l'eau. Cette remarque doit être modulée en fonction de la couleur naturelle de la peau et la tendance de celle-ci à développer de l'hyperpigmentation. Les peaux mates ou noires doivent impérativement éviter le soleil tant qu'il y a un risque d'inflammation post-laser. En pratique, les médecins conseillent une éviction solaire d'au moins 3 à 4 semaines après un soin laser, même avec des lasers infrarouge de type ErbiumGlass.

Les conseils pour se protéger et éviter toutes complications

Tactique n°1: Choisir de ne pas aller en vacances à la neige pendant l'année des soins lasers du visage

Tactique n°2: Anticiper et programmer la séance au moins 1 mois avant la date du départ.

Attention, il ne faut  surtout pas préparer sa peau au bronzage (autobronzant, séances d'UV) en prévision du séjour.

Ne pas oublier de bien protéger son visage, avec une crème d’un indice élevé, 50 -60.

Il convient d'être sûr de renouveler l'application au moins toutes les 2h, ce qui, en pratique, n'est pas toujours aussi simple. Il faut être sûr de couvrir tout le visage à chaque application, ce qui, en haut d'une piste, sans miroir n'est pas non plus facile. Il faut utiliser une crème qui n'a pas perdu de son efficacité (attention aux crèmes périmée).

Précaution : les peaux mates :

Il faut être extrêmement prudent si vous avez une peau mate. Ces peaux reçoivent très facilement le soleil et présentent donc plus de risques de bronzage y compris quand la personne applique consciencieusement son protecteur solaire. Un  léger bronzage, discret, au retour des vacances, peut passer inaperçu aux yeux du lasériste, mais sera certainement vu par le laser lui-même. Il y a risque de brûlure d'autant que la peau du visage a été activée par le séjour à la neige.

Enfin, même quelques mois après une situation rentrée dans l'ordre, surtout sur les peaux mates, il faut indiquer au médecin lasériste si vous avez eu un coup de soleil ou une brûlure. Même si tout est rentré dans l'ordre (parfois même c'est oublié), la peau peut toujours présenter une hyper-sensibilité à la lumière et une hyperréactivité avec un risque soit de brûlure pour des doses laser traditionnellement peu dangereuses ou encore un risque d'hyperpigmentation réactionnelle. La faute est la votre, car si vous ne prévenez pas votre médecin, spontanément  de soleil survenus plusieurs mois avant le geste thérapeutique ou esthétique.

Les soins au laser sont efficaces mais demandent aussi d’être très vigilent.